by admin | 4 November, 2019 | Energibehov, Energiförbrukning, Näringslära
Att räkna ut sitt energibehov/energiförbrukning kan vara intressant för många som tränar mycket. Dels kan det vara nödvändigt att veta hur mycket energi som går åt i en viss träningsperiod, dels behöver många känna till detta för att kunna manipulera med sin... by Anki Sundin | 9 July, 2009 | Energibehov, Energiförbrukning, Idrottsnutrition, Kost för idrottare
Text: Anki Sundin, NGruppenAtt räkna ut sitt energibehov / energiförbrukning kan vara intressant för många som tränar mycket. Dels kan det vara nödvändigt att veta hur mycket energi som går åt i en viss träningsperiod, dels behöver många känna till detta för att kunna...